昨天下班后煮了个排骨玉米汤，炒了个蛋炒饭，吃完8点多，躺床上睡着了，醒来已经是第二天早上8点多了。
就是白天上班一直坐办公室，9点半上班，下午6点半下班感觉还好，也没有感觉到累，没有感觉困，就感觉特别能睡。
经常会有这种情况，就是吃完晚饭后直接睡到第二天早上，这种是不是缺乏运动？
下班后特能睡，我这种情况是不是缺乏运动了？
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